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- 日々の暮らしを「さりげなく」 -

ゆるっ～と Let it be で行きますか・・

体重計

091119.jpg

脱衣場に置いていますデジタル体重計です。
性別・年齢・身長を登録すると、体脂肪率も計れます。
ちなみに私の体脂肪率は20以下ですよ。
  1. 2009/11/19(木) 12:48:55|
  2. お部屋で
  3. | トラックバック：0
  4. | コメント：7
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コメント

e-78元気☆姉さん
計る度に体重が変化しています、まるで血圧と同じです。
なかなか安定しません、毎日店まで往復自転車で来ているのに・・・
  1. 2009/11/22(日) 11:51:24 |
  2. URL |
  3. hotter #-
  4. [ 編集]

同じ物で毎日測っているのですね＾＾

チビなので体重は現状で良いらしいですが、自分的にはベストではないみたいです。
毎日の駅の階段を駆ける動きが鈍っているのです。
  1. 2009/11/22(日) 09:35:10 |
  2. URL |
  3. 元気☆姉さん #/wOrtBIY
  4. [ 編集]

e-78monalisaさん
筋肉質ではありません。
以前医者に言われ、3kg減量したからかも知れません。
今年のボジョレーヌーボーの出来は50年に一度とのこと。
でも3年前のボジョレーヌーボーは100年に一度の出来だったらしい。
まぁ美味しく飲めばどちらでも良いですよね。
  1. 2009/11/21(土) 11:27:47 |
  2. URL |
  3. hotter #-
  4. [ 編集]

筋肉質ですか？

体脂肪率20%なんて、立派。
筋肉質ですか？

私は、健康診断で「何処も悪くない。なんを言えば
「肥満」と・・・。
今日、ボジョレーヌーボー呑みました。

こんな生活が、肥満を招く・・・ですかね。
  1. 2009/11/21(土) 00:49:17 |
  2. URL |
  3. monalisa #-
  4. [ 編集]

e-78りょうこさん
飲んでも食べても、あまり変わらないって良い体質ですね。
私は気を許したら、1kg位はすぐに増えます。
食べた分だけすぐに栄養になる体質のようです。

e-78ｎａｔｕｔｕｂａｋｉさん
女性は男性より体脂肪率は多いのでは・・・
20～27%がベストのようです、低すぎてもダメですよ。
  1. 2009/11/20(金) 14:04:09 |
  2. URL |
  3. hotter #-
  4. [ 編集]

いいな～～体脂肪この所多くなってきています
トレーニングルームで図っても多いし家で計った時も多くて困ります
どこで図っても多いのは減りませんね～～
２０以下いいな～
  1. 2009/11/19(木) 22:18:50 |
  2. URL |
  3. ｎａｔｕｔｕｂａｋｉ #-
  4. [ 編集]

ご立派です

体脂肪率２０％、すばらしいです。
最近体重計にのった記憶がありません。
飲んでも食べても、あまり変わらないんですよ。
おばあさんになる頃、ぽってりしてきたら・・・。
  1. 2009/11/19(木) 16:08:45 |
  2. URL |
  3. りょうこ #-
  4. [ 編集]

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